基礎代謝率 BMR
基礎代謝率 | 指身體休息時，維持身體生理運作所需的最低卡路里量，包括呼吸、消化、心臟跳動等基本功能
肌肉量對基礎代謝率(BMR)有極大的影響，增加肌肉量將有助於增加BMR，提高卡路里的消耗，進而減少體內脂肪含量。TANITA身體組成分析儀可根據所測得的電阻抗、體重及個人數據，透過經醫學驗證的方程式精確計算使用者BMR。
(「性別、年齡別基礎代謝基準值與平均值」以男性64.5kg、女性51kg為範例)
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肌肉量對基礎代謝率(BMR)有極大的影響，增加肌肉量將有助於增加BMR，提高卡路里的消耗，進而減少體內脂肪含量。TANITA身體組成分析儀可根據所測得的電阻抗、體重及個人數據，透過經醫學驗證的方程式精確計算使用者BMR。
(「性別、年齡別基礎代謝基準值與平均值」以男性64.5kg、女性51kg為範例)